App da semana: Snapsie

Encontrei a app que faltava para complementar o seu treino e para garantir que não perde a motivação. Com Snapsie vai poder tirar fotografias do seu progresso para que possa, de uma forma simples, documentar a evolução do seu corpo.

A app dispõe de uma ferramenta para garantir mantém a mesma posição do corpo em cada fotografia. Existe uma espécie de sombreado, quer para homem, quer para mulher. É só posicionar-se dentro dessa silhueta e tirar a fotografia.

Juntamente com a fotografia, pode acrescentar qual o seu peso naquele momento e, continuar a registar o progresso. Se preferir, Snapsie envia-lhe notificações para o relembrar de tirar nova fotografia de registo. E se quiser, pode partilhar com os seus amigos a sua evolução, diretamente a partir da app.

Snapsie oferece, ainda, um bónus: um e-book repleto de informações úteis para perda de peso, ganho de massa muscular, bem como receitas saudáveis.

 

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